Eu nu pot manca nici un fel de cereale cu gluten, de aceea am cautat alternative si am incercat foarte multe retete pana acum. Mie imi plac cel mai mult aceaste turtite (chifle), care se fac foarte usor si care mie mi se par si tare gustoase.
Ingrediente:
-faina de hrisca incoltita (dar se poate face si cu faina din hrisca normala);
-seminte de in (daca se pun seminte de in galbene, ies chiflele putin aurii, arata mai frumos!) macinate;
-apa, diferite seminte, sare sau alte condimente dupa gustul fiecaruia.
Se amesteca ingredientele, trebuie sa se obtina un aluat destul de tare, de aceea nu am scris la apa cantitatea exacta, eu lucrez mai "ochiometric", pun apa pana obtin consistenta dorita.Cu mainile ude formez niste turtite pe care le dau prin diferite seminte (de floarea soarelui, de in, de susan, de mac, de dovleac, etc.), le pun pe un gratar la soare pe balcon. Din cand in cand le mai intorc, pana seara sunt gata "coapte". Cu o crema de avocado sau un pateu de linte sunt o minunatie!!!!
Vai Mimi ce bunatati ne oferi!!! mmm... salivez! Le fac si eu ca tocmai am primit faina de hrisca! Neaparat! :)
RăspundeţiŞtergereMa bucur ca-ti plac, cel putin optic, sper sa-ti placa si la gust!
RăspundeţiŞtergereCe minunate idei! Cat de repede imi fac rost de faina de hrisca. Multumim mult de reteta!
RăspundeţiŞtergerefolosesti inul intreg? sau rasnit? se zice ca ar trece intreg prin tractul digestiv, dar nu stiu cat este de adevarat.
RăspundeţiŞtergereInul il dau prin masina mea de facut fulgi, daca dai zoom, poti sa vezi. Si eu stiu ca inul trebuie inmuiat sau macinat.
RăspundeţiŞtergereDraga Mimi,
RăspundeţiŞtergereAm facut si eu ieri turtite de hrisca, au iesit foarte bune. Le-am uscat pe calorifer. Am mai incercat mai demult dar nu mi-au iesit, au ramas umede. Dar acum am facut cum ai spus tu am pus putina apa astfel incat aluatul sa fie tare. Am adaugat si oregano si au fost foarte gustoase.
Astazi am facut si din faina de mei si din in macinat. Sunt curioasa cum sunt. Intrebare: se pot face si din faina de malai fina? Ai incercat?
Multumesc,
Cris
Draga Cris,
RăspundeţiŞtergereNu am incercat cu malai niciodata, asa ca ar fi minunat daca mi-ai spune tu cum ti-au iesit! Multumesc mult si numai bine!
Am revenit cu turtitele din faina de malai. Sunt bune dar cam sfaramicioase. Cele mai bune au iesit cele facute dupa reteta ta: hrisca(eu am pus faina), in macinat, condimente. Am facut si varianta dulce: in macinat, seminte de floarea soarelui, putina miere si doua curmale taiate marunt. Sunt delicioase. Vreau sa incerc si cu faina de secara.
RăspundeţiŞtergereMultumesc pentru reteta!!!!
Cris
Si eu iti multumesc mult Cris! Deci malaiul cade.... Cu faina de secara ies bune, au ceva mai mult gust de paine normala (asa e reteta de paine pustniceasca a parintelui Ghelasie cu diferite cereale http://www.scribd.com/doc/3589808/Medicina-Isihasta-pentru-cei-grav-bolnavi-1 - la pagina 15).
RăspundeţiŞtergereCu drag,
mimi
Voi incerca si eu, sunt tare curioasa!
RăspundeţiŞtergereAveti cumva idee cum se pot face turtitele fara moara de macinat? n am moara deoarece nu macin cafea...
RăspundeţiŞtergerese pot oare bate semintele incoltite intr o piua de lemn?
oarecum se facea painea eseniana traditionala?? intreb si eu plina de zel...
Si eu vreau sa fac painicile astea! Am o intrebare insa: faina de hrisca incoltita o pot face eu (am hrisca incoltita, o usuc si o macin?/ fara sa o usuc o sfaram?) am rasnita, am rabdare, doar ca nu stiu procedura :D
RăspundeţiŞtergeremultumesc de reteta!
Draga GH;
RăspundeţiŞtergereDa, am facut si ca painea eseniana, am batut semintele incoltie, inca umede, in piulita de lemn pt. facut mujdei. Bineinteles ca iese totul mai grosier, dar este f. bun. Incearca neaparat!
Draga Kinga,
Ce ma bucur de "vizita", si eu iti multumesc! Tehnologia este exact cum ai intuit tu: incoltire, uscare daca folosesti o moara electrica, daca ai moara manuala poti trece direct la macinat, amestecat, framantat, aranjarea in forma dorita, uscat si gata!
Va doresc la amandoua mult succes!
Multumesc frumos pt raspuns! Ma pun chiar azi pe treaba :) Ce bine..
RăspundeţiŞtergere